전체 글72 아침 공복에 토마토 “이렇게” 먹었더니! 소개팅 들어왔어요! 토마토는 최고의 건강식품이자 아침에 식사대용으로 활용할 수 있는 흔한 식품입니다. 토마토에는 구연산, 사과산, 유기산 등 다양한 생리활성물질들이 풍부하여 아침에 활력을 얻기에 좋은데요. 또한 라이코펜 성분이 풍부하여 혈관을 깨끗하게 하고 폴리페놀 및 플라보노이드가 풍부해 암세포 억제에도 도움이 됩니다. 전날 꼭지를 떼고 씻어두세요 토마토는 꼭지를 미리 떼어두어야 신선하게 보존이 가능합니다. 이렇게 전날 미리 꼭지를 떼어두면 신선도 유지 비율이 60% 정도 늘어나는데요. 이렇게 손질해둔 토마토를 아침에 잘라먹으면 혈당을 급격히 올리지 않아 당뇨병 예방에도 좋습니다. 만약 아침에 식사를 제대로 하지 못했다면 토마토를 용기에 담아 출근하면서 먹을 수 있습니다. 이렇게 배고플 때 먹는 토마토는 혈관의 이물질 제.. 2022. 5. 4. 된장찌개 맛의 비결은 바로 ‘이것’ 된장찌개는 언제 먹어도 맛난 것 같아요 오늘은 평소보다 더 맛있게 된장찌개를 끓이는 비결을 알려드릴게요 재료 소고기 1컵 양파 반개 대파 약간 말린표고 1줌 된장 애호박 조금 감자 1개 매운 고추 소금 후추 올리브유 된장찌개 맛의 비결인 “말린 표고”를 물에 10분 정도 불려주시고 육수는 모아두세요 냄비에 올리브유를 넣고 소고기가 완전히 익을 때까지 잘 볶아주세요 이후 감자, 호박, 양파를 투하하고 소금과 후추로 가볍게 간을 한 뒤 센 불에 달달 볶아주세요 재료들이 다 볶아졌으면 모아둔 표고 육수를 부어주세요 된장을 2 큰술 넣고 팔팔 끓으면 다진 마늘과 대파, 매운 고추를 넣고 1분간 더 끓여주세요 이 정도면 완성이지만 여기서 더 맛을 살리려면 야채를 넣을 때 조각낸 “김치”를 한 큰 술 넣어주면 더 .. 2022. 5. 3. 크레딧 코인 시세 크레딧 코인 시세에 대해 소개합니다. 크레딧 코인은 탈중앙화 된 신용 네트워크로 투자자와 대출자가 편리하고 안전하게 결제할 수 있게 하기 위해 구축된 가상화폐입니다. 사용자는 크레딧 코인을 사용하여 중도상환 위약금으로 무담보 신용대출을 받을 수 있으며 대출금 이체도 가능합니다. 오늘은 크레딧 코인에 대해 알아보도록 하겠습니다. 크레딧 코인 시세 크레딧 코인 시세 목차 크레딧 코인 이란? 크레딧 코인 시세 크레딧 코인 이란? 크레딧 코인은 블록체인 핀테크 기업인 글루와가 29일 업비트 거래소 BTC마켓에 상장한 가상화폐입니다. 크레딧 코인은 은행 계좌 없는 금용 소외자를 위하여 블록체인 네트워크 위에 신용기록을 저장하고 이를 기반으로 대출, 공과금 결제, 신용결제 등 다양한 금융상품에 접근하도록 만들어졌습.. 2021. 12. 29. 시바이누 코인 전망 시바이누 코인 전망에 대해 알아보겠습니다. 시바이누 코인은 올해 가장 많이 조회된 코인으로 알려지고 있습니다. 올해 코인마켓캡에서 시바이누 코인의 조회수는 1억 8800만 건 이상으로 비트코인보다 4300만 회가 더 많았는데요. 올해 도지코인 킬러로 데뷔한 시바이누는 선풍적인 인기를 끌었습니다. 이 코인은 2020년 8월 료시라는 트위터 이용자가 이더리움을 기반으로 개발한 코인인데요. 그래서 오늘은 시바이누 코인에 대해 알아보도록 하겠습니다. 시바이누 코인 전망 시바이누 코인이란? 시바이누 코인 전망 시바이누 코인 시세 시바이누 코인이란? 시바이누 코인은 트위터 아이디 ‘료시’로 알려진 익명의 사람이 개발한 블록체인 기반의 암호화폐입니다. 그는 스스로 ‘도지코인 킬러’라고 말하며 시바이누 코인을 브랜딩 .. 2021. 12. 29. 옷소매 붉은 끝동 몇부작 줄거리 옷소매 붉은 끝동 몇부작 줄거리에 대해 정리합니다. 요즘 옷소매 붉은 끝동이 시청율 10%를 넘기며 관심을 모으고 있습니다. 이 작품은 검은태양 후속작으로 자신의 삶을 지키고자 한 궁녀와 사랑보다 나라가 우선이었던 왕의 애절한 궁중 로맨스인데요. 카카오페이지에서 연재된 강미강 작가의 소설을 원작으로 하고 있습니다. 첫 방송 대비 크게 시청률이 상승한 이유는 이세영, 이준호의 로맨스가 반영되기 시작하면서 부터였는데요. 아래에서 자세한 내용을 확인해보시기 바랍니다. 옷소매 붉은 끝동 몇부작 줄거리 옷소매 붉은 끝동 몇부작 줄거리 목차 옷소매 붉은 끝동 몇부작 옷소매 붉은 끝동 줄거리 옷소매 붉은 끝동 몇부작 옷소매 붉은 끝동은 2021년 11월 12일부터 2022년 1월까지 방영 예정되어있습니다. 총 16부.. 2021. 12. 27. 소상공인 방역지원금 신청 지급시기 이의신청 방법 소상공인 방역지원금 신청 및 지급시기 등에 대해 소개합니다. 정부는 코로나19로 어려운 시기를 겪고 있는 소상공인들을 돕기 위하여 2022년부터 손실보상을 확대하고 별개인 방역지원금을 지급하기로 결정하였습니다. 방역지원금은 27일부터 신청이 가능한데요. 아래 내용을 확인하시고 지원받아 보시기 바랍니다. 소상공인 방역지원금 신청 소상공인 방역지원금 신청 목차 소상공인 방역지원금 대상 소상공인 방역지원금 지급시기 소상공인 방역지원금 신청 방법 소상공인 방역지원금 이의신청 소상공인 방역지원금 소상공인 방역지원금 소개, 신청하기, 신청결과 확인 등 xn--ob0bku825amoe82aj1potblybi4k.kr 소상공인 방역지원금 대상 방역지원금 지원대상은 영업시간이 제한된 소상공인으로 별도의 증빙서류 없이 지.. 2021. 12. 27. 김태호PD 후임 거론 박창훈PD는 누구? ‘무한도전’과 ‘놀면 뭐하니?’로 전국민들의 사랑과 지지를 받았던 김태호PD가 지난 9월 공식입장을 통해 MBC에 사의를 표명하였습니다. 김태호PD는 ‘놀면 뭐하니?’를 12월 까지만 이끌어 갈것이라고 전했는데요. 이에 따라 유력한 후임 PD로 박창훈PD가 거론되고 있습니다. 마동석 코로나 음성 누구한테 옮았나? 현지 시각 18일 미국 로스엔젤레스에서 진행된 어벤저스 ‘이터널스’ 월드 프리미어 행사에 참여한 마동석 씨가 코로나 음성 판정을 받았다고 합니다. 마동석 씨와 그의 연인인 예정화 역시 코 bookandtalk.co.kr 김태호PD 하차 김태호PD는 2001년 1월 MBC에 입사하여 ‘무한도전’, ‘놀면 뭐하니?’ 등 국민프로그램이라고 불렸던 다수의 프로그램에 연출을 맡았습니다. 김태호PD는 MB.. 2021. 10. 21. 김태균 슈돌 출연 아내 직업은? 지난해 은퇴한 레전드 야구선수 김태균이 ‘슈돌’에 두딸과 함께 출연한다고 합니다. 방송은 오는 24일 예정되어 있는데요. 김태균은 ‘슈돌’에서 11살 첫째 딸 효린과 4살 둘째 딸 하린 양과의 일상을 공개하겠다고 합니다. 김태균부부는 자신들의 일상이 방송에서 공개되는 것은 처음이라고 밝혔는데요. 어떠한 일과를 보여줄지 사뭇 기대가 됩니다. 마동석 코로나 음성 누구한테 옮았나? 현지 시각 18일 미국 로스엔젤레스에서 진행된 어벤저스 ‘이터널스’ 월드 프리미어 행사에 참여한 마동석 씨가 코로나 음성 판정을 받았다고 합니다. 마동석 씨와 그의 연인인 예정화 역시 코 bookandtalk.co.kr 김태균 슈돌 출연 21일 KBS ‘슈퍼맨이 돌아왔다’ 제작진은 매체를 통하여 김태균과 김석류 부부의 촬영을 마쳤다.. 2021. 10. 21. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 9 다음
