발 냄새 심하다면 매일 ‘이것’ 하세요

우리나라에서는 신발을 벗고 실내에 들어가는 문화가 있기 때문에 발 냄새에 민감할 수밖에 없습니다. 유독 발 냄새가 심한 경우에는 특별한 관리가 필요한데요. 오늘은 발 냄새 제거 팁에 대해 알아보겠습니다.

 

매일 2번 발을 씻으세요

발냄새는 보통 땀 때문에 생기게 됩니다. 땀이 나면 피부의 가질 층이 불어나고 각질이 분해되면서 악취가 나게 되는데요. 그렇기 때문에 아침과 저녁 비누로 깨끗하게 발을 닦는 것이 중요합니다.

 

물기를 완전히 제거하세요

발을 닦고 물기를 완전히 제거하지 않은채 양말을 착용하면 오히려 발 냄새를 유발할 수 있습니다. 아무리 바쁘더라도 마른 수건이나 드라이기를 사용하여 발가락 사이까지 물기를 완전히 제거하고 양말을 신어야 합니다.

신발에 신문지를 넣으세요

귀가후에 신은 신발을 벗고 그 안에 신문지를 구겨 넣으면 습기가 제거됩니다. 하루 동안 땀에 젖은 신발을 그냥 다시 신는 것보다는 신문지나 베이킹 소다 등을 활용하여 신발냄새를 제거해주고 다음날 다시 신는 것을 추천합니다.